Christian Iddon dan Glenn Irwin Berbagi Pemikiran Soal Arm Pump

Crash.net baru-baru ini berbincang dengan pembalap British Superbike asal Visiontrack Ducati Christian Iddon dan pembalap Honda Racing Inggris Glenn Irwin untuk membahas banyak hal termasuk arm pump, yang telah menjadi topik hangat diskusi belakangan ini.

Fabio Quartararo menjadi pebalap terkenal terbaru yang menderita pompa lengan saat ia kehilangan kemenangan di Jerez karena itu. Pembalap Prancis itu awalnya diperlambat beberapa persepuluh sebelum benar-benar turun sekitar tiga detik dibandingkan dengan jenis waktu putaran yang dia berikan saat memimpin.

Dan selama wawancara saya baru-baru ini dengan kedua pengendara BSB, ini diangkat sebagai titik diskusi untuk mencari tahu dari sudut pandang mereka apa yang mungkin terjadi, tetapi juga pengalaman mereka sendiri tentang masalah tersebut.

Crash.net: Saya ingin melihat pandangan Anda tentang pompa lengan. Itu adalah sesuatu yang menjadi berita cukup banyak baru-baru ini karena saya yakin Anda mengetahui Fabio Quartararo di MotoGP kalah dalam kemenangan balapan karena itu di Jerez, sementara Aleix Espargaro dijadwalkan untuk operasi setelah Le Mans. Apakah itu sesuatu yang Anda miliki sebelumnya, apa pendapat Anda tentang itu dan pengaruhnya terhadap pengendara?

Christian Iddon: "Baik sebagai seseorang yang sangat menderita - kedua lengan saya telah dikerjakan seperti yang Anda lihat dari bekas lukanya. Saya tidak pernah menderita dengan itu di Supermoto tetapi saya sangat menderita ketika saya sedang Motorcrossing. Saya pikir ada yang berbeda tingkat pompa lengan. Beberapa orang mengatakan mereka mendapatkan pompa lengan dan hanya kehilangan dua persepuluh detik per putaran. Saya pikir beberapa orang mendapatkan pompa lengan dan dua detik dari kecepatan, yang merupakan jenis pompa lengan yang didapat Quartararo, dan Ini adalah jenis pompa lengan yang biasanya saya dapatkan.

"Itu sampai pada titik di mana itu sangat berbahaya. Saya pernah mengalami saat-saat di mana saya secara fisik tidak dapat menutup throttle atau rem, itu melemahkan. Anda dapat membayangkan ketika Anda mengendarai sepeda balap dengan kecepatan dan itu terjadi, itu menakutkan, hal-hal yang menakutkan. Kisah pompa lengan saya panjang, tetapi saya akan mempersingkatnya. Pompa lengan umumnya berasal dari otot-otot Anda yang dikelompokkan dan cara mengelompokkannya seperti memiliki selimut di sekelilingnya - seperti kantong tidur Jadi intinya, jika kantong tidur terlalu kencang saat otot berkontraksi dan saat Anda mengerjakan jeruji, pengungkitnya, otot di dalam kantong tidur membesar dan jika kantong tidur terlalu kencang tidak bisa kemana-mana. - pada dasarnya kelaparan oksigen - oleh karena itu menghasilkan pompa lengan.

"Itu panjang dan pendeknya. Saya mencoba selama bertahun-tahun untuk mengatasi situasi ini. Jelas semakin tegang Anda mengendarai semakin banyak otot Anda berkontraksi, oleh karena itu jika Anda tegang Anda cenderung mendapatkannya. Anda memiliki balapan di mana Anda tidak "Bukan karena Anda berkendara dengan baik, Anda lancar dengan motornya, jadi agak membuat frustrasi. Terkadang lebih membuat frustrasi ketika Anda tidak mendapatkannya sepanjang waktu, mungkin seperti situasi Quartararo. Saya tidak tahu mengapa dia tegang karena dia memiliki petunjuk yang bagus, sedang mengendarai puncak gelombang, dan itu adalah salah satu situasi di mana dia memilikinya dan itu hampir tidak dapat dijelaskan. Itu bukan situasi yang biasanya Anda dapatkan. Saya berharap dia melakukannya Dapatkan pompa lengan saat dia tidak bisa bergerak dan berkendara di luar kemampuannya sedikit.

"Hal itu di Jerez bertentangan dengan apa yang biasanya Anda lihat. Satu-satunya cara saya dapat benar-benar mengelolanya adalah dengan menurunkan banyak berat badan. Saya membangun otot tubuh bagian atas dengan sangat mudah yang kedengarannya hebat karena Anda memiliki lengan yang kuat, tetapi sebenarnya itulah sebaliknya karena otot menjadi terlalu besar untuk tas yang ada di dalamnya.

"Jadi satu-satunya cara saya benar-benar bisa mengelolanya adalah dengan menurunkan begitu banyak berat badan sehingga Anda menjadi katabolik. Katabolik adalah tempat tubuh Anda memecah otot sebagai sumber energi yang membuat otot lebih kecil. Saya mungkin dalam keadaan itu selama sekitar tiga hingga tiga tahun. periode empat tahun tetapi saya harus memiliki persentase lemak tubuh yang sangat rendah sehingga mengganggu kesehatan dan bukan tempat yang baik. Setelah saya menjalani operasi pompa lengan, itu jauh lebih mudah dalam hidup sungguh. lega dalam segala hal. "

Crash.net: Arm pump telah melakukan banyak putaran akhir-akhir ini dengan beberapa pebalap MotoGP menderita karenanya - tidak lebih dari Fabio Quartararo yang kalah dalam kemenangan balapan di Jerez karena itu. Apakah itu sesuatu yang menjadi masalah bagi Anda dan apa pandangan Anda tentang bagaimana hal itu terjadi.

Glenn Irwin: "Ini pertanyaan yang bagus. Saya bukan ahli medis meskipun kami pikir demikian karena kami mengalami hampir setiap cedera di bawah sinar matahari. Saya pernah mengalami pompa lengan yang sangat buruk sebelumnya dengan satu kasus di Oulton Park pada PBM Ducati. Saya berada beberapa detik di depan Shaky [Shane Burns], dan dia menyelesaikan sekitar tujuh detik di depan saya karena lengan saya benar-benar hilang. Tapi itu benar-benar dapat dicegah karena salah penempatan tuas.

"Aneh karena ketika Anda santai Anda cenderung tidak mendapatkannya. Ada beberapa trek di mana Anda pasti tidak mendapatkannya, yang memiliki lintasan lurus yang panjang dan memberi Anda istirahat, Anda tidak akan mendapatkannya dan yang di mana Anda ' tidak berkelahi dengan wheelie. Tetapi dengan Quartararo, dia sangat santai di akhir pekan, melakukan pekerjaan yang sangat baik dan mungkin tahu dia berlomba sebelum lampu padam tanpa terjadi perubahan yang jelas terjadi. Tapi dia benar-benar mengerti, benar-benar buruk sehingga sulit untuk mengetahui apa yang terjadi dengannya Apakah itu kasus pompa lengan acak atau mungkin ada sesuatu dengan tuasnya yang menyala.

"Jeremy McWilliams pernah memberi tahu saya hal yang luar biasa. Dia berkata jika Anda berkendara dan Anda tidak mendapatkan pompa lengan, ukur sudut tuas rem Anda dan di mana Anda menyetelnya dan juga rentang tuas dan bawa selama istirahat. karier Anda. Itulah keyakinan teguh saya. Ya, lengan saya terangkat tentu saja karena Anda tidak bisa turun dari sepeda dan berkata 'lihat lengan saya, mereka seperti sekantong jeli', jika Anda bermain tenis, lengan Anda memompa dan saya bermain tenis.

"Saya menderita dengan bahu kiri saya sedikit lebih karena cedera di Knockhill pada tahun 2017 - saya sebenarnya akan pergi ke dokter pada hari Senin tentang hal itu hanya untuk mendapat suntikan. Kita semua memiliki gangguan. Pompa lengan bukan salah satu dari yang tinggi. masuk dalam daftar saya, tetapi saya pasti mengalami kelelahan lengan, tetapi tidak sampai kehilangan tiga detik satu putaran. "